信州松代　コーチングオフィスエンパワー

お陰さまで、プロコーチとして独立し３年を迎えることができました。

クライアントの皆様、独立してから出逢った皆様、応援してくださった皆様に
心より感謝申し上げます。

コーチとして人として成長し、人と世の中に感動を与えて生きます。
愛変わらず、応援よろしくお願いいたします。

  

こんにちは。

潜在意識スピード開発コーチ
黒岩直貴です。


コーチング・セッションにおいて、
クライアントさんが話すテーマは大きく分けて３つあります。

・未来について
・現在について（今、この瞬間）
・過去について

厳密にすると、
時間は常に流れているますので、
今、この瞬間というのは動いています。

ですから、
１秒前はすでに過去になりますし、
１秒後は未来になります。

ですから、
一番焦点を当てるの慣れていないのは、
今、この瞬間かもしれません。

未来のことを描いて、今どんな気持ちなのか？
過去のことを振り返って、今どんな気持ちなのか？

今、に焦点を当てていくと、
潜在意識が開発されます。





  

こんにちは。

潜在意識スピード開発コーチ
黒岩直貴です。


人生において、重要な選択と決断をする時が必ずあります。

どの選択をしていったらよいのか・・・。
どの選択が正しいのか・・・。


そんな時どうしたら良いのでしょうか？


私がお薦めするのは、
それぞれの選択肢を選んだら、
どんな未来が存在するのか。
どんな体験をするのか。
をよりリアルに実感してみることです。

その為には、
知覚位置を変え
それぞれ味わってみる。

大事なのは、
感覚を大事にすること。
身体感覚（五感）の答えを感じること。


そうすると、
目先の選択ではなく、
人生全体からの大事な選択が観えて来る。


クライアントのＭさん、
学びをありがとうございます。

  

こんにいちは。

潜在意識スピード開発コーチ
黒岩直貴です。


今日もクライアントさんから、
大きな学びをいただきました。

自分という大きな存在（Ｂｅｉｎｇ）に出逢うと、
事柄に振り回されない。

何よりも、
大きな存在（Ｂｅｉｎｇ）はギフトであり、
そのギフトを生きることに充実感がある。


問題解決に焦点があたると、
大きな存在（Ｂｅｉｎｇ）が観えなくなる。

観えなくなるばかりか、
出口のない迷路にはまる可能性もある。



大きな主題にコーチングの醍醐味がある。




  

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バックトゥーザ・チャーフュー！今日だけおバカになるワークショップ　　　　　　　
　　　　　　　2月21日（日）13時～18時 in　代々木公園

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子供は、遊ぶことを怖がらない。
子供は傷ついたり、お腹が減ったり、
欲求が満たされない時には不満を示すが、
過去について悩んだり、未来を心配してたりはしていない。
いつも『現在に生きている』のである。



ただただ、子どもの頃に戻って一心不乱に遊ぶ
ワークショップです。
普段私たちを縛っている思い込みから自分を開放し、
一歩踏み出す勇気を取り戻しヒーロになろう！



■日　 時：２月２１日（日）13:00～18:00
■会　 場：代々木公園　中央広場付近
　　　 ※集合場所：千代田線　代々木公園交番前に13:00時
■定　 員：２０名
■参加費：お気持ちで10円～1,000万円まで
■持ち物：遊び心
■服　 装：カジュアル（動きやすい服装）


最初から参加して最後まで居るもよし！
好きな時間から参加して、好きな時間に帰るもよし！

途中参加の方のために
当日、ツイッターで遊んでいる場所を流します。▼
https://twitter.com/naoki_kuroiwa


■講 師プロフィール
○黒岩直貴
プロフェッショナルコーチングオフィス　エンパワー代表
米国CTI認定プロフェッショナルコーチ　ＣＰＣＣ
PHP認定ビジネスコーチ
NLPプラクティショナー
東京デザイン専門学校卒業後。
建設会社に入社、５年後に『人の成長に関わる喜び』を
価値観とし、１９９９年に人材育成会社に入社。
研修コーディネーターとして８５４名のコーチングを実施。
２００７年に「プロフェッショナルコーチングオフィス　エンパワー」を設立。
現在、人と組織が輝くために、個人コーチング、エグゼクティブコーチング、
そして、様々なワークショップを開催している。
http://www.21empower.com/

○くまくらたみえ
コーチングオフィスくまくら　代表
米国CTI認定プロフェッショナルコーチ　ＣＰＣＣ
短大卒業後、会計事務所に入所その後外資系たばこ会社を経て
夫の故郷である金沢へ帰省後、独立。
現在、組織改革、管理職研修を企業・行政機関に提供している。
http://www.ishinavi.jp/column/column_b.php?eid=00058


■お申し込みはこちら
kuroiwa@21empower.com
宛てに下記の項目を入力の上ご連絡ください。

・お名前
・携帯番号
・メールアドレス
・子供のころ好きだった遊び
  

こんにちは。

潜在意識スピード開発コーチ
黒岩直貴です。


自分らしいコーチングスタイルとは。


コーチングを学び続けている
あるいは、プロコーチとして活躍されていらっしゃる方々は、
探求されていることでしょう。


自分らしさは、
自己認識と他者認識とではかなり違いがあります。


自分の魅力は、
思いもよらない資源（資質）だったりします。


私の場合、
２年前にスーパービジョンというセッションを通して、
コーチからこんなフィードバックを頂きました。


「黒岩さんは、切れないもので切る感じがする。それは、繊細さがあるからじゃないかな。」

このフィードバックは、
私に物凄いインパクトを与えてくれました。

その時の私は、「繊細さ」という資源に対して、
『弱い』『もろい』という思い込みがあったからです。

そして、私にリフレーミングが起きて、
繊細さの見方が変わりました。


見方が変わったので、
繊細であることのパワーを知ることになったのです。

その繊細さを使うことで、
クライアントさんのかすかな変化を見逃さなくなりました。


そして、
今も自分の本来の姿を探究する旅は続いています。

  

こんにちは。



潜在意識スピード開発コーチ
黒岩直貴です。


先週の金曜日に腰を痛めてしまいました。

原因は筋トレです。



なぜ、
腰を痛めてしまったのか。



振り返りながらセルフ・コーチングをしてみたいと思います。


その日は、
デッドリフトがメインの日だったのですが、

調子が良く
自己記録の１６０ｋｇを２回上げるのが目標であり、
成果がでている目安でもありました。


調子が良かったのに、
なぜ、腰をいためてしまったのだろうか・・・。


調子が良いと感じたのは、
１４５㎏×８が成功
１５５㎏×５が成功
していたからである。

今までの自分のデータをもとにして、
１６０ｋｇは軽く２回あがる！
と予想を立てました。


そして、
１６０㎏を２回挑戦する２分前くらいに、

『１回上げるのがいいかもしれない』

とふっと、直感的に浮かんできました。
実は、これがうまくいくための答えだったのです。
しかし、私はその答えに耳を傾けませんでした。

ぜなら、
私は、調子が良いと判断(思い込んみを)していたから。

※今になって分かったことは、
実は、
１４５㎏×８が成功
１５５㎏×５が成功
の時にすでに体は疲れていたのです。
この疲れは、後からでてくるので直後にはわかりません。



無意識は答えを知っている。
直感と身体感覚にしたがって生きることはとても大事。

これは、
筋トレだけでなく、仕事にも同じことが言える。

  

こんにちは。

潜在意識スピード開発コーチ
黒岩直貴です。


コーチングの上達は、
ロールプレイを100回するより、
実践を1回するほうが上達もするし自信にもなる。

ロールプレイをする状況は、
クライアントがコーチ経験者であるから、
アドバンスクライアントになる。

自分の中にある答えを発見するとはどういうことか？
自分の内側の声を聴くとはどういうことか？
今、自分に何が起きているのか？

を観る筋肉がついている。

メリットは、
ブラシアップをするために的確なフィードバックが与えてもらえる。



しかし、
実際のクライアントさんの多くは、
コーチングを受けたことの無い人たちが多い。
何が起こるかわからない。

よってリスクが高いので、
コーチの立ち位置が試される。

  

こんにちは。

潜在意識スピード開発コーチ
黒岩直貴です。


コーチングをしていると、
本当にクライアントさんから学ぶことが多い。


クライアントさんの中にある答えは、
コーチングを学び始めのころの私とリンクする。

今回の学びは、
「相手の課題は相手のもの、自分の課題ではない」
区別すること。


コーチングを学び始めたころの私は、

クライアントさんが、
自分で答えを発見するサポートをしているつもりが、

いつの間にか、
クライアントさんの問題を私が解決していく方向へ。

その方向は、
コーチである私のアイデアが選考していく。
そのアイデアは、私の過去の経験値からうまく行ってきたことに過ぎない。

クライアントさんは、
そのアイデアに喜んではいるが、
自ら答えを見つけるというプロセスは失われてしまった。

これでは、
潜在意識の開発は難しい・・・。


このプロセスは、
コーチングを学んでいる方なら
必ず通る道ではないでしょうか？

「相手の課題は相手のもの、自分の課題ではない」

区別していると、
真のサポートが可能になる。

  

こんにちは、黒岩直貴です。

コーチングを学ぶと、
つい試したくなるコミュニケーションの取り方。

それは、
相手に対して質問をする。

その関わりをされることを通して、開く人もいれば。
その関わりをされることを通して、閉じる人もいます。

この違いって何だろう？





質問する時に知っておいたらよい
「心得」がある。


人は質問に答えることに慣れていない。

人はほとんどの場合閉じている。

開いていても質問の仕方（在り方）で閉じる。


では、
どんな時に質問が有効になるのだろうか？


相手が求めている

相手が開いている



このことを踏まえていると、
むやみに質問をしないことが大事に感じる。


意図的な協働く関係を築いているから、
コーチングは機能する。


  

こんにちは、黒岩直貴です。

コーチングをしていると、心理学がとても役に立つ。
それは、心理学の理論をもとにクライアントに関われるからである。
心理学を応用すると、無意識の領域にアプローチが可能になります。

自分の学びのためにも整理してみたいと思います。

例えば、

選択理論心理学の視点からコーチングすると
「その悪い習慣は、どんな良いことがあるからあえてしているのですか？」
と聞くことができる。


NLP（神経言語プログラミング）の視点からコーチングすると、
「それは、体のどの辺りにあるのですか？」
と聞くことができる。


ゲシュタルトの視点からコーチングすると、
「今、指が動いていますが、その指は何て言っているのですか？」
と聞くことができる。


サイコ・サイバネティクス理論の視点からコーチングすると、
「その出来事は、あなたの何が創りだした結果ですか？」
と聞くことができる。


これらの心理学には、
他にもたくさんのアプローチの仕方がある。

もちろん、心理学を知らなくても
結果的に使っている時もある。

知っていると、
必要な時に必要な理論を道具として使うことができる。

道具が効果を発揮するのは、
クライアントとつながり感じることがもっとも大事。

心理学の理論も大事だが・・・。
最も大事なのはコーチのＢＥＩＮＧである。