信州松代　コーチングオフィスエンパワー

【昨日の話】

最近、企業からの講師の依頼があったり。
また、プレゼンテーションの機会をいただくことが多かった。

個人コーチングのクライアント様からのリピートがあったり。

今年の入って、思いもよらない出逢いが
仕事につながっている。

そして、昨日の話。

『今週は、久しぶりに個人コーチングのクライアントとの新しい出逢いを創りたいなぁ～』



と思っていたら、

電話が鳴った。

『２月から、黒ちゃんのコーチングを受けたいのですが空いていますか？』


２日くらい前に、
初めてお会いした方からの
お申込みの電話だった。


今年のテーマの直感を意識して
行動していると

このような出来事がたくさん起きている。

私の言う直感には、
ポイントがあり、秘訣がある。

只今、実験中。





  

こんにちは。
プロフェッショナルコーチングオフィス　エンパワー代表の黒岩直貴です。

１月２３日（木）～２４日（日）の３日間
セミナーを受講してきました。

受講といっても、約１４年ぶりの再受講です。

コーチとして独立した
今の自分を止まってみるためです。

得た”気づき”や”体験”をお話しすると１日位かかります。（笑）
それくらい、久しぶりにインパクトのある３日間でした。

一言で言うと
『次の自分のステージが見えて、今までのステージを卒業した』
という表現になります。


１４年前（２２歳）の自分と
現在、３５歳の自分では、
同じことを経験しても、体験はかなり違いますね。

１３年間の自分の成長を実感し、
そして、自分でも気づいていない、

　・ふるまい／行動
　・思考／ものの見方
　・感情

から、見える無意識の選択がたくさんありました。

コーチングも同じ様に自分と向き合う時間でもりますが、
コーチングの領域で観ることを更に深く凝縮して、
心のメンテナンスをしたような体験でした。
セルフ・コーチングの能力がぐんっとUPしました。

ちなみに、
松本市にある㈱アクトのベーシックコース
というセミナーです。

長野県に、”本物”の研修があるのはありがたいことです。
全国でもこれほど素晴らしいセミナーを体験したことがないくらいです。
ちょっと、言いすぎですね。（笑）
私の研修も良いですよ。

私も”本物”を提供するコーチ（講師）として精進していきます。

これからも、よろしくお願いいたします。  

先日、長男を保育園まで送りに言った時の出来事

お友だちは、全員マスクをつけていました。
インフルエンザが流行っているので予防のためです。

長男のバックの中には、
マスクがありませんでした。

部屋に入らず、
ちょっと寂しそうな長男。

慌ててマスクを買って
届けると・・・。


マスクをつけてからの長男の行動に注目！


マスクをつけた後に、
お便り帳を提出したのです。


この行動から、

　マスクをつけること＝僕は今日保育園にいる

という選択を彼はしていたのです。



子どもは、自主的にこの選択を言葉にはしません。

ですから、親がしっかりと感じ取り
心を育むことが大切ですね。


子育ては、
子どもを感じることから始まる！
瞬間、瞬間、関わり方は違ってきます。


これは、次男です。カヤマのホームページのモデルになっています。相変わらずの親ばかっぷりですね。  

コーチングは、
相手が自ら答えを発見するためのコミュニケーションの
『在り方』と『スキル』の両方が大事です。

先日、大手企業の管理者のための研修をした時の出来事をお伝えしたいと思います。

ある方が、
「私は質問をして、相手から答えが返ってくるのを待っていられないんですよね。」
「指示や命令をしている方が、らくなんですよね。」
「我慢できないんですよ。ダメですね・・・。」



研修講師としては、大変ありがたい情報をもらいました。

コーチングを学んでいくと
多くの方が通る道でしょう。

この状態は、私の望む状態ではありません。
なぜなら、これはコーチングの落とし穴だからです。

コーチングのコミュニケーションを学ぶと
今までの自分の関わり方を否定する方がいらっしゃいます。

コーチングを学んでいらっしゃる方
コーチングを教えていうらっしゃる方
思いあたる節はありませんか？

という私もコーチングを学び始めたときは
『指示』や『命令』の関わりを否定していました。

今までの関わりを否定しているということは、
新しい関わりが”正しく”なってしまっています。

正しくなってしまうと、柔軟性が失われてしまい
状況や人にあった対応ができません。


ここで、質問をしたいと思います。

『指示』や『命令』が必要な時ってどんな時でしょう？
『指示』や『命令』が必要な人ってどんな人でしょう？


みなさんは、どんな答えが浮かびましたか？




コーチングは単に、
今までの自分の関わりの
選択肢が増えたに過ぎません。


大事なのは、
質問や問いかけをすることの意味を理解した上で、
意識的に『指示』や『命令』という手段を使っているかどうかです。

補足すると、
指示や命令で人が動かないのではなく。
その指示や命令の素である心構え

　・相手のため（貢献）
　
　・自分のため（自己の満足）

という心の在り方が、
人に影響を及ぼしているのです。

みなさんは、
前者の傾向が強いですか？
それとも、後者の傾向が強いですか？

”心の在り方”と”コーチング・スキル”
が一貫した時に
コーチングが機能します。  

最近、長野でもコーチングが認知されてきたことを嬉しく感じております。私が学んだＣＴＩジャパンのコーアクティブ・コーチングは、人や組織の本領を発揮していくための上質なコミュニケーション手法の一つです。これから、コーチングを個人的に学びたい、又、組織の中で人材育成に取り入れたい。という方たちのために参考になればと思い、個人コーチングを体験された方々の体験談をお伝えしたいと思います。

※体験談の投稿につきましてはご本人様の許可をいただいております。ご協力いただき、ありがとうございます。

Ｑ．黒岩直貴（コーアクティグ・コーチ）
A．A.K様（３９歳・主婦）

Ｑ．コーチングを体験されてのご感想を聞かせてもらえますか？

Ａ．私は『自分』を大事にしたい、同じ様にまわりの大切な人のことも大事にしたいと思っていたんだ～、と気づきいました。自分に厳しく（？）他人にも厳しくなっていたのかな・・・と。それと、自分の内側に目をむけて感じてみる、いやな感情も・・・。という体験をしたあと、すっきり、おだやかな気持ちになれました。もやもやとしていたものが晴れていくきっかけがつかめたような・・・。
もう一度、黒ちゃんのコーチングを受けてみたくなっています。検討中です。

Ｑ．コーチングでの気づきや学び、決めたこと行動プランは何ですか？
Ａ．①自分のありのままを認めて、他人も認めたいので、自分の気持ち、自分がどのように感じているのか確認することを常にやっていきたい。②子どもに対しては、気持ちに寄り添って聴いてあげたい。

Ｑ．継続的にコーチングを受けたとしたら、ご自分の人生はどのようなものになると思いますか？
Ａ．う～ん・・・。自分のとげとげしているものが、ふーんわりまるくなる！？ちょっと未知な世界だなぁ。でも現状より自分のことがわかって好きになっていると思う。

Ｑ．もし、よろしければ私（コーチ）についてコメントをもらえると嬉しいですが
Ａ．今日はありがとうございまいた。黒ちゃんの感覚を大事にしたコーチング、好きだな～。私も直感や自分のうける感覚を大切にしたコーチになりたいです。今日はとても楽しかったです。黒ちゃんをみると顔が自然とゆるむんですよね。そういうオーラがでてるんでしょうね。

今回は、ありがとうございました。


コーチングに興味はあるけれど、いまいち良くわからない。自分にあったコーチングを見つけてみたい！という方は、お気軽にお問合せ下さい。

サンプルセッションをご希望の方へのお知らせです。
今年から、サンプルセッションを有料とさせていただくこととなりました。理由としましては、無料で受けられた方々のご自身の変化や日常での変化に効果が現れており。サンプルであったとしても、有料で受けるだけの価値があるよ。という嬉しいお言葉をいただきました。ルイビトンなどのブランド物が、無料だったり、格安で売っていたら、逆に疑ってしまいますよね。ということと、私の提供しているコーチングにおいて、私自身が自信を持って提供してもいいのでは。という思いとなり、有料といたしました。
ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。

サンプルセッションの内容（約９０分）
　・コーチングの説明（２５分）
　・コーチングを受ける（４０分）
　・受けてみた体験／Q＆A／アンケート（２５分）

方法：基本は対面（遠方者の場合は電話又はスカイプ可）
費用：10,000円

お問い合わせは
E-mail: office@21empower.com  

清泉女学院短期大学国際コミュニケーション科様から、昨年に引き続き講師のオファーをいただきました。
感謝申し上げます。

新入生のオリエンテーションキャンプをひっきーと２人で進めます。
打ち合わせなどこれらですが、昨年のオリエンテーションキャンプを体験してた１年生の中から２０名がビッグシスター（アシスタント）として一緒に創っていくので楽しみです。

昨年を上回る上質な時間を提供していきます。
  

今年に入って、お2人からコーチングのリピートがありました。

リピートをされる理由は、
人それぞれですが。

自分の価値観から生きて、
人生に変化を起こしたいという
強い願いをお持ちでした。

コーチングは、万能ではありません。
『勝ちたいっ！』
という強い意志がある人にとっては、効果が倍増されていきます。

しかし、コーチに何とかして欲しい
という依存型では力を失ってしまいます。

だからといって、依存が問題ではなく。依存していることに気づかないことが問題なのです。
プロのコーチは、依存に気づき自立していくプロセスも応援していきます。



  

９日（金）に、今年一発目の日和カフェＤＥコーアクティグ・コーチング体験会を開催いたしました。ハリーさんが、素敵な小道具を用意していました。コーアクティブ・コーチングの概要とのぼりなど。日和カフェは、喫茶店ですから、こののぼりが目印になります。











今回は、ご夫婦での参加です。ご主人様のコーチはハリーさん！奥様のコーチはゆきちゃん！でコーチングが始まりました。
ご夫婦が、同じ時間に同じコーチングを受けると何が起きたと思いますか？

鳥肌が立つことが起きて、感動です！

今回コーチをしたかったなぁ～。というのも、長男を抱っこしたら背中の筋肉を傷めてしまい、相手に１００％集中できない状態でした。明日は、コーチングが入っているのでしっかりと休ませることが今の自分の出来ること。今回の思いを、明日のクライアントさんとのコーチングに注いでいこう！





  

コーチングという言葉と意味を知る人や
コーチングを学ぶ人。
又は、コーチングに興味のある人たちが長野に増えてきているなぁ～。
と感じています。

同じコーチングを東京で学んだ方

ゆきちゃんこと小野幸子さんが

「笑顔のコーチングセミナー」を事務局として
開催いたします。

当日は、私も手伝わせていただきます。
ピンと来た方は、当日お会いできるｋとを楽しみにしています。
って、私が講師をするわけではないですけど。（笑）



彼女のブログから抜粋
　　↓↓↓　

☆・♪。・★・。☆・♪。・★・。☆・♪。・★・。☆・♪

６４億人の笑顔を実現したい

そう考えた人がいます。


そして、その実現のため、ＮＰＯ法人として全国各地で
「笑顔のコーチングセミナー」を開催しています。

「長野でも笑顔のコーチングを開催して欲しい」
10月、東京でのある研修会で、チームを組んだ方に
そう言われました。

その人は、本間正人さん！
「親子コーチング」「ほめ言葉ハンドブック」など、
沢山の本を執筆している方です。

私は企業研修を行う際に、
社員の方の笑顔を引き出したい。
そう思いながら臨んでいます。

本間さんからの提案は、私の思いでもあります。

自分に何ができるのだろうか。
集客はうまくいくのだろうか。

悩みながらも、
1月14日（水）に長野で開催することにしました。

詳細は、以下のとおりです。

「笑顔のコーチング　in長野」

講師：本間正人（ほんままさと）
　　　　NPO法人　学習学協会代表理事
　　　　帝塚山学院大学客員教授
　　　　元NHK教育TV「英語ビジネスワールド」講師
　　楽しくてためになる研修には定評があります。
　　http://www.learnology.co.jp

日時：平成21年1月14日(水)　10:00～12:00
場所：長野市　生涯学習センター４Ｆ　大学習室１
　　　　（トイーゴの中です）
　　　　長野市大字鶴賀問御所町１２７１－３
　　　　０２６－２３３－８０８０
対象：笑顔を増やしたい親子、子育て中のお母さん、お父さん
　　　家庭や職場で笑顔を増やしたい方
参加費：無料
主催：NPO法人ハロードリーム実行委員会
　　　　http://hello-dream.com/
申込方法：上記ＨＰよりお願いします
申込期限：平成21年1月9日（金）
協力：長野地区実行委員
　　　　小野　幸子（キャリア＆ライフ）
　　　　 026-217-6020

参加した後は、自分自身と家族やまわりの人の
笑顔が増えます！

笑う角には福来る。笑顔のコーチングで毎日を
明るくしてみませんか？

あなたの参加を心よりお待ちしております。


NPO法人ハロードリーム実行委員会
のHPにて、申し込んでくださいね。

http://hello-dream.com/

小野幸子さんのブログはこちらです。  

新年の楽しみのひとつに年賀状がある。

人とのつながりを感じ、
自分もがんばろう！

という気持ちが沸いてくる。


前職の社長様からいただいた年賀状には
大事なメッセージがありました。

とても大事なことだったので、
ブログを通して多くの人にお伝えしたいと思います。


それは、

箱根神社の境内に掲示されたあったこと。

己丑の年

－起こりくる事に感謝の心で－

「丑」は、殻を破り活動を開始しますが、思うように進んではいきません。しかし、あたかも荒野を開墾し、よき田畑をなして、万物を育てるように心がけることによって、「行動力」をよりよい方向に向かわせ、万物を成功させる幸運を招くことが出来るようになります。また、今年も昨年に引き続き相当な事件が生じやすい時ですが、これからの事態に対処するには、善いことも悪いことも、起こってくる全ての事柄に「感謝の誠」を捧げることです。「感謝」のエネルギーは、事変を一変させる力を持っています。





人からもらったものを、誰かにわたすとそこに流れが生まれる。
そうやって世の中はできていると思います。
（これは私の思ったことですよ。笑）




  

今、セブンイレブンで仮面ライダーのスタンプラリーをやっている。
仮面ライダーのスタンプを４種類集めると、シールとガンバライドカードがその場でもらえる。それと、応募券がもらえる。この応募券は抽選で２０００名に、平成仮面ライダーのＴシャツ＆カード＆ベルトが当たるのだ！



これを知った長男（４歳）は、セブンイレブンに入るやいなや一目散にスタンプラリーの場所へ！２日間で４種類のスタンプを集めてすぐに応募券をゲット！そして、平成仮面ライダーのＴシャツ＆カード＆ベルトが当たる応募をしました。応募は、セブンイレブンでします。
応募をして帰ろうとすると、
長男「どこで待っていればいいの？」
　私「待つって・・・！？」
長男「だってもらえるんでしょ。」

なんと、その場で平成仮面ライダーのＴシャツ＆カード＆ベルトをもらえると思っていたのでした。私は一瞬笑ってしまいましたが、ここでもらえない（正確には当たらないですが）と知ったら、半べそをかいていました。何とか説明して家に帰りました。
家に帰ったら、「早く当たらないかなぁ～」ともう当たった気になっている。１月１５日が応募締め切りなので、当たったかどうかはまだ先のこと。

さて、スタンプラリーで４種類のスタンプを集めるということは、最低でも４件のセブンイレブンに行くということ。スタンプをゲットして帰るろうとしても、長男は何かを買って欲しいとせがんでくる。１００円くらいのものを買うからそんなに問題はないのだが・・・。これがセブンイレブンの戦略か・・・。子どもの感情に働きかけたアイデアですねぇ～。子どもだけでなく、仮面ライダーは、大人にとっても永遠のヒーローです。私も早く、当たらないかなぁ～。と楽しみにしています。

実は私がセブンイレブンの思う壷ラー！？（笑）  

諏訪大社：家族揃って初詣に行ってきました。参拝に正式な順番があるってこと知っていますか？私は、２年前に初めて知りました。神様にも位があるので、飛び越えて上の位の神様に参拝に行くと神様（氏神様）が怒ってしまうらしいのです。
ということで、正式な参拝です。①初詣は、氏神様→一ノ宮②１月１５日にはもう一度氏神様③建国記念日に伊勢神宮
実家の神社（氏神様）で参拝し、長野県の一ノ宮である”諏訪大社上社”に参拝に行ってきました。そして、今年も建国記念日に伊勢神宮へ参拝に行ってきます。この時までに、デジタル一眼レフカメラが欲しいな～。（これをお願いしたわけではありませんよ。笑）


長男にも二礼二拍手一礼を教えて一緒にお参りをしました。何をお願いしたのかな！？

って、参拝より食い気・・・。わたあめに、たこ焼きに、フランクフルトかよっ！大物になるよきっと・・・

帰りには、下諏訪の温泉に入ってぽっかぽか。帰るやいなやコタツでダウンです。  

初日の出：八ヶ岳のシルエットがとてもきれいな、諏訪湖の釜口水門から。久しぶりに父と２人っきりの初日の出です。今年は、一眼レフデジタルカメラを買って、旅にでも出ようかな。


今年のテーマは、『直感と好奇心』です。
すべての選択、決断を直感で判断し、そして、「何が起きるだろう！？」と好奇心を向けてわくわくする年です。