コーチングのプロが伝える。「聴く子は育つ」親と子が共に輝くコミュニケーション

長野市民新聞１０月２日に掲載されました。
１２月６日（日）にある福祉大会で、この活動の発表会があります。



いろいろな意見が活発にでています！
今回は、ものすごい画期的なアイディアが出てきましたよ！


交流部会は、さらに３つのグループに分かれいます。
　本拠地をつくり、全ての交流の元になる。
　趣味を通じて交流をする。
　地域ごと、地域にあった交流を考える。

それぞれの想いと役割が明確になって進んでいきそうです！これからの展開にわくわくしてきました！  

毎週火・金は、ジムに通って２年が経ちます。最初は、健康のためにと始めたところ、ジムのトレーナーにすすめられて、第30回北信越パワーリフティング選手権大会という本格的な大会に参加することになりました。大会は、１１月１６日（日）に富山県で行われます。パワーリフティングというのは、スクワット・ベンチプレス・デッドリフトという３種目の競技になります。それぞれの種目の最高記録の和が、最終的に記録になります。ハッキリ言って、私のレベルは他の参加者に比べたら足元にも及びません。これは、自分への挑戦なのです。

今日、トレーナーの海坊主さんから、パワーリフティング用のユニフォームをおかりしました。少し恥ずかしいですが、このユニフォームに慣れとく必要があります。そんな恥ずかしさ乗り越えて、大会に向けて、気合を入れます！私に合ったトレーニングをしてもらい感謝しています。


今日は、スクワットに力を入れる日です。こんなポーズは、ちょっと恥ずかしいですね。


大会の会場は体育館になるので、目の前には鏡ありません。だだっ広い空間と審判がいるだけなので、本番を想定して練習です。


おっ！焦点が定まらないと、いつもと違うっ！


いつも、鏡を見ていると自分の姿が移るので、しゃがむ深さが確認できますが、今日は勝手が違いすぎまる。おまけにこユニフォームは、軽いのだがなんだかスースーしていつもと違うし・・・。


写真は、１１０㎏です。いつもなら、８回は出来たのに・・・。５回が最高でした。とほほ・・。
環境の影響力を感じた今日この頃です。

  

ホテル信濃路にて、ネットビジネス塾を開催しています。
今回で、４回目になります。講師の加藤忠宏先生に会うのが楽しみです。


撮影講座：今回は、撮影技術を教えていただきました。プロカメラマンの知識と、加藤先生の景観からの知識とでものすごい勉強になっています。


撮影：撮影キットを使い、商品を自分で撮影しています。



加藤先生も一緒になって、撮影をしています。先生のカメラは、プロカメラマンがサブとして使用するカメラです。私のデジタルカメラでは足元にも及びません。


妻の商品は、お昼ね布団です。フロアで撮影を模索しています。


帰りに、遠近法の練習です。


奥行きを出す練習です。



写真は、視覚を通して見る人の感情を動かすものですので、意識して練習しています。ただ、やはり、持っているカメラでは加藤先生のような写真は取れません。しかし、写真一枚をとるのも