信州松代　コーチングオフィスエンパワー

昨日は、東京は東銀座にて

「リレーションシップ・コーチングセミナー」

に参加してきました。


日本では、正式なコーチング・プログラムとしてはまだ上陸しておらず、
なおかつ、国内で伝えることの出来る人は３人くらいらしいです。


コーチングは、一対一で行います。
コーチは、クライアントという人に焦点を当てていきますが、

リレーションシップ・コーチングは、
コーチは、複数の人（２人～１００人まで可）と同時に行います。
それぞれ個々に焦点を当てるのではなく、
その場にいる人達の関係性・間柄・縁（システム）に焦点をあてるのです。

システムの目的や、
システムの本来ある力
システムの絶望的な状態とは

システムの一部である人が、
システムに好奇心を向けていくことを創るのです。


今回一緒に参加した
ＮＬＰ仲間のOさん。

彼と自分との関係性を
実際にコーチングをしてみたら、

今まで、見えてこなかった２人のつながりや、
これからの関係性が浮き彫りになってきました。

そして、これから２人で何ができるのか？

具体的な行動まで見えてきました。


リレーションシップ・コーチングの可能性を垣間見た時間でした。

正式なリレーションシップ・コーチング・プログラムとして
日本に上陸するのは、早くて来年、再来年らしいです。

今の時代に必要なコーチングであることを確信しました。

家族というシステム
夫婦というシステム
親子のシステム

友人というシステム

組織のシステム
プロジェクトのシステム

システムはいたるところに存在しています。


個が輝く＆システムの本来の力が発揮されたとき、
誰もが次のステージへと楽しめて楽に、上がることができることでしょう。  

最近、涼しくなってきましたね。トレーニングをしていても適度な暑さと、適度な汗の量で快適です。トレーニングをしていて、重いものが持ち上がるようになると調子にのってしまいます。そうすると、疲れがたまってしまうのです。

筋トレは、筋肉を壊して再生させて強くなっていきます。その為には、「栄養」「睡眠」「ストレット」が大事になってきますが、流石にそこまで、管理するのは大変です。トレーニングをしている人は、８時間は睡眠時間が必要だそうです。トレーニング後に淡白質３０ｇを取るなど。いろいろな要素が絡み合っています。トレーニングジムで鍛えている時間よりも、いかにして疲れを取るのかが重要です。

人生も同じだと思います。自分の時間、家族、仕事、友人、地域。一見、すべてのことは別々のように見えますが、すべてつながっています。そうやって、人生全体を見ることが出来たときに、今、自分にとって何が課題であるのかが見えてきます。あぶりだされるとも言えますね。

ちなみに、写真の競技は、デッドリフトと言います。
１１月に富山で行われるパワーフィフティング大会に出ることになりました。スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの３種目で１つの競技です。
出場する選手の皆さんと比べたら、私など足元にも及ばないと思いますが、何事も挑戦！
  

こんにちは。
プロフェッショナルコーチングオフィス　エンパワー代表の黒岩直貴です。

いつも応援ありがとうございます。


昨日で閉会式を終えて、
無事に北京五輪が開催できたことにホッとしています。

選手の皆様は、
日本の代表としてベストを尽くしました。
お疲れ様でした。そして、感動をありがとうございました。

今までも五輪を見てきましたが、
私は、今回ほど自分が涙した五輪はありませんでした。

どんな結果であっても
選手の皆さんのインタビューを聞いていると、
込上げてくるものを抑えられなかったのです。
最初は、その涙の意味が分かりませんでした。

今朝になってようやく分かりました。

それは、

たった一度の機会のために、
４年間という時間にすべてを捧げている生き方に感動し、

私もそのような生き方を大事にしたいのだという
自分に気づきました。

そして、
そんな生き方をしている人を応援したい！
という私の使命からくる想いでもあったのです。

ロンドン五輪に向けて、
選手の方のパーソナル・コーチとしてお役に立ちたいっ！

今、私を突き動かしている想い！

本当に、実現したい！
夢ではなく、目標である。


あなたは今、
どんな想いに突き動かされていますか？  

日和カフェ（hiyori café）
DE　Co-Active Coaching®クライアント体験会　
を主宰します！

７月２６日（土）・２７日（日）
に行われたコーアクティブ・コーチング体験会in長野
上質なコミュニケーションを長野で、
という想いから実現した時間。
　


参加された方は、自分と周りの人にどのように役に立っていますか？
コーアクティブ・コーチングを学んでみたいっ！
コーチという職業に興味が沸いたっ！
部下との関係に、子どもとの関係がスムーズになりそう！


いろいろな思いのことと思います。
コーチングを学び、身に着けていくには２つの方法があります。

①コーチングのセミナーを受講する
②クライアントとしてコーチングを受ける

人は、人から自分が受けた関わり方と同じような関わり方を他の人にする傾向があります。子どもは、親のことが嫌いでも、親と同じになる傾向があるのです。

コーチングも同じで、実際にコーチに関わってもらうと体験からコーチングというコミュニケーションのパワーを実感します。自分がされて嬉しい、価値がある関わりは、他の人に自然に出来るようになるものです。

是非、この機会にコーアクティブ・コーチングを体験してみませんか？
百聞は一見にしかず！
体験は、何よりあなた自身にインパクトを与えます。
この機会をお見逃しなく！

９/２（火）　　
場　 所：日和カフェ（hiyori café）
時間枠：１８：００～（完全予約制）
費　 用：３，０００円
ご予約はこちら

コーアクティブ・コーチ４名がお待ちしています。  

先日、ＮＬＰ仲間（Mさん）の結婚披露宴に行ってきました。
軽井沢にあるブレストンコートホテルです。

日本で一番人気があるホテルだそうで、
日曜・祝日の式の予約がなかなか取れないそうです。

新郎・新婦の幸せいっぱいの笑顔に与えられました。

結婚式って、いいですね。
自分の時を思い出して初心に戻ります。

結婚して６年が経ち、
子どもが２人生まれて、
妻は子育ての毎日。
私は、独立して軌道に乗るために仕事優先。

原点に帰ることよりも、
今、すること。
する必要のあること。
で、精一杯に生きている。

私にとって結婚とは、

パートナーと共に歩み人生を選択し、家族という小さな社会から、世の中にプラスを生み出すことを決意した日
新しいスタートでした。

ある意味、
このコミットメントは、毎日選択していくものだと感じています。

結婚は、山あり、谷あり、谷あり、谷あり、谷あり、あれれっ？
その体験と経験は、人生にとってすばらしい宝物となる。

ちょっと、話は飛びますが、

講座や講演などで、
「昨日、妻と喧嘩した時のことですが・・・」
というお話をさせていただくと、

コーチという仕事柄なのか、
必ず、驚かれる。

そりゃあ～喧嘩だってしますよ！
人間だもの。

喧嘩できるもの信頼があってこそっ！

もうそろそろ結婚記念日がくる。
式を挙げた結婚式場に、
妻と一緒に行ってみようかなぁ～！
  

待ちに待った、
米国CTI認定プロフェッショナルコーチCPCC証書
が届きました。

どんな額に入れようかなぁ♪

今日は、コーチ仲間の結婚式にご招待いただいていますので、
軽井沢にあるホテル・プレストンコートに行ってきます。

クライアント様のビジョン実現も嬉しいですが、
長野で活躍しているコーチ仲間のことも、自分のことのように嬉しいです。

先行き不透明で混沌としている時代ではありますが、
このようにお祝いの門出にふれる機会があるのはありがたいことです。  

結婚式の招待状が届きました。


私が昨年、コーチとして関わらせていただいたS様（新郎）からでした。
ご結婚の報告は、お聞ききしていたのですが、
まさか、私を招待してくださるとは感激です。光栄です。

S様とは、コーチとクライアントというご縁でつながり、
コーチングを受けている期間中に、
彼女ができ、その女性と結婚されます。


S様の何がこの結果を創りましたか？

という質問を投げると、

「自分のことを好きになりました。自分との関係が良くなると、パートナーは引きよってくるのですね。」


と言っておりました。


コーチとして関わった期間は約４ヶ月間でしたが、
S様の人生に少しでもお役に立てれたのかな。
と嬉しい気持ちでいっぱいです。

コーチングを受ければ、必ず彼女ができ、結婚ができるわけではありません。
保証はありません。

では、なぜ、S様がこの結果を手にしたのか？

S様が勇気を持って、
ご自分の光の部分と闇の部分に向かい合った結果だと感じています。

表面的なことだけを見て行動しても、結果はついてきません。
今までと、同じです。
しかし、
自分の内面を見つめたときに、
人生に大きな影響を与える気づきや発見が生まれるのだと、
改めて実感しました。

他にも、
「５月に独立し、開業しました。」
「彼女が出来ました。結婚前提のお付き合いをしています。」
「思っていたよりも早く、店長になることができました。」

など、嬉しい報告をいただいております。
クライアント様の喜びが、
コーチというライフワークを選択した私の栄養になっています。  

初挑戦！？
おじいちゃんに、自転車を買ってもらい大喜び！
さっそく、練習です。


ブレーキのかけ方を練習中。

隣の叔父さんが、
「おっ！自転車かっ！がんばれよっ！」

と言うと

長男は、
「僕は、いつもがんばっているよっ！」

家族全員顔を見合わせて
「アハハハハッ」


私と妻は、意識して『がんばっているね』という言葉がけをしてきた。
がんばれ
と言う言葉には、今はダメだから、がんばりなさい。とか、プレッシャーを与えるだけになってしまう力がある。
この言葉がけは、妻にも同じである。「子育て、がんばってね」と言うより、「子育てがんばっているね」と言うのとでは、ものすごい違いがる。

子どもは、親の期待に応えようとする。だから、「がんばれっ！」という言葉がけは、長年積み重ねていくと、プレッシャーとなり、もっと、がんばらないといけない。まだ、まだ今の自分はダメなんだ。と自己承認をしないまま。いつの間にか、自分に鞭を打っている。いつまでたっても、まだのままである。かなり苦しい生き方を選択してしまう。

がんばっていない人に言ってもダメ。
むやみに使っていい言葉ではないが、
本当にがんばっている人に言ってあげるだけで、その人は癒され力づく。


  

昨日から、実家に帰ってきました。

長男と一緒にしゃぼん玉遊び！
シャボン玉を撮るのって、意外と難しいです・・・。






しゃぼん玉は、あっという間に風に乗ってどこかへいってしまう。子どもの成長も同じように、親がしっかりと感じていないと通りすぎてしまう。子どもには、感動して自分の気持ちを表現することを育てていきたいと思う今日この頃。


久しぶりの青空だなぁ～。やっぱり、長野はいいなぁ～。  

コーチングをする時に、もっとも大事なのが相手との信頼関係になります。
信頼関係がある状態のことを「ラポールがとれている」と表現もできます。

よく、ラポールは相手との信頼関係を築く最初のステップだと思われがちですが、最初から最後まで常に創り続けてくものです。

なぜなら、信頼関係を築くには時間がかかります。コーチの言動によって信頼関係が強くなることもありますし、コーチの言動によって信頼関係が一瞬で壊れることもあります。壊すのは一瞬です。一度、壊れた信頼関係を戻すのには、時間が必要になります。ですから、コーチングにおいて、コーチは常に、『今、信頼関係があるのか？』『信頼関係は強くなっているのか？』と感じながらコーチングを進めて行く必要があります。


ビジネス・コーチングに当てはめて、考えてみましょう。

ビジネス・コーチングとは、企業・組織の管理監督者あるいは先輩が、部下または後輩の指導育成のために行う相互の関わりの中で、対象者の目標達成、問題解決、技能向上を促進することを目的としたコミュニケーションのことを言います。プロフェッショナル・コーチが同じ目的で、契約に基づき、援助することもあります。

部下から見て、有能な上司がいたとしましょう。
どんなに有能な上司だとしても、信頼していなかったり、嫌いであったりする場合、部下はコーチングに対して積極的になれないのではないでしょうか。

「言っていることはその通しなんだけど、この人から言われたくない」
と抵抗が起きたり、

あるいは、
「この人にはどこまで正直に話していいものか・・・。あまり核心にはふれないように、少し抑えて話をしよう」
と自分を守る気持ちになったり・・・。

コーチングは、質問によって相手が自分の真実を言葉にするコミュニケーションです。ですから、相手にとって安全で安心できる、そして信頼できる上司（コーチ）であるということが必要です。

信頼関係は何も、コーチングを行う時だけに生まれるものではありません。日常の仕事の中で、どのように対応し、どのような言動を取り続けているかによって生まれてくるものです。

自分が良かれと思った言動が、
必ずしも、相手との信頼関係を築く言動とは限りません。

自分が悪かったなと思った言動が、
意外と相手との信頼関係を築く言動になることもあります。


さて、最近の自分を振り返ってみましょう。

私がとっている言動で、信頼関係が生まれている言動はなんだろう？

私がとっている言動で、信頼関係が壊れている言動はなんだろう？



『スラムダンク』：第28巻　143～144ページ  

『マインド・マップ』ってご存知ですか？

脳のメカニズムに沿って、脳の力を強化する思考技術です。
最近、独学で学び始めて実践しています。

下記は、私がフランクリン・コビーのシステム手帳で使っている
一週間コンパスをマインド・マップ化したのもです。



まだ初心者なので、このレベルです。
他にも、仕事の企画やプランをマインド・マップ化しています。

マインド・マップは、
白黒ではなく、カラフルに
文字だけでなく、記号や絵を描いていきます。

小さい頃から絵を描くことが好きな私には、
わくわくする時間になっています。
使ってみると、発想力が今までとは違い、『ぱっ！』と浮かんでくるのです。とても不思議な体験ですが、実践しつづけて行けば、自分の変化と結果の変化が起きてきそうでわくわくしています。

マインド・マップは、天才たちのノート法とも言われており、
レオナルド・ダ・ビンチやピカソが使っていたノート法だそうです。
右脳と左脳を同時に使うそうです。

発明者は、脳と学習の世界的権威である
トニー・ブザン氏

ザ・マインドマップという本を買いましたが、理解するのにやっとです。

他にも探したところ
私にあった本を２冊見つけたのでご紹介します。
興味のある方は是非ご覧ください。

独学で勉強会を長野市で開きたいと思ってます。
脳を活性化させたい方は一緒に学びましょう！

ペンとノートで発想を広げる“お絵描き”ノート術 マインドマップ(R)が本当に使いこなせる本 (アスキームック) (アスキームック) (アスキームック)


記憶力・発想力が驚くほど高まるマインドマップ・ノート術


  

今日は、次男の２歳の誕生日です。

８月限定の桃のケーキ：限定と聞くだけで、バースデーケーキを選びました。夜のお誕生日会を待ちきれずに、長男が味見！？妻の時はケーキがいまいちだったので、改めて一緒にお祝いです。甘すぎず、さっぱりとして、フルーティーな味でした。


ケーキを出すやいなや、長男が部屋の蛍光灯を消してくれました。このようなイベントがあるときは、張り切って気配りがすごいのです！


次男が主役のはずなのに、ローソクを吹き消そうとする長男・・・。次男は、大喜びです。


今日から、２歳の練習です。親指と一指し指をつかって、Lの字になっている。２本指には変わりはないので、とりあえずOK！

ケーキをたいらげた後は、家族そろってオリンピック観戦！
男子柔道６６ｋｇ級の内柴さんの決勝戦！
金メダルと取り、家族全員で大喜びっ！今回のオリンピックは、重量挙げの三宅選手、女子柔道４８ｋｇ級の谷選手の試合があり、私の涙腺は緩みっぱなしです。
内柴さんが表彰台に上がっている姿を見て、将来、我が子があの表彰台にとイメージしています。

今日という日に感謝です。
生まれてきてくれてありがとう！
私たちを選んでくれてありがとう！  

エンパワーオフィス・コーチングセッションルームにて


最近、コーチング・セッションルームに絵を飾りました。
ヒロヤマガタ作品「たそがれのコンコルド広場」
ヒロヤマガタさんの作品にしては、ほのぼのしています。私が２２歳の時に、将来子どものためにも本物を！絵を見て豊かに育ってほしいという願いを込めて、思い切って買った絵です。
そんな話をある方にしたら、その方は「黒ちゃんの影響で、本物のラッセンの絵をかっちゃったよ。」と言っていました。
私は、小さい頃から絵を描くのが好きで、美術館に行くのも大好きでした。
この絵を見ると、ほっとします。少しでも、クライアントさんの心の栄養になることを願っています。


今年、やっとエアコンを取り付けることが出来ました。暑さに気をとられることなく、クライアントさんが自分に向かい合うことに集中できて良かったです。電話でのセッションは、違う部屋でするのですが、エコのため扇風機でがんばっております。

セッション・ルームに名前をつけよと思っています。
どんな名前にしようかなぁ・・・。



  

仕事の合間をぬって、象山保育園の夏祭りに行ってきました。
暑い日差しの中、ひまわりが出迎えてくれました。
私は、途中から妻と子供と合流。

夏を感じますねぇ～。御神輿をかついだ所は見れなくて残念・・・。



私は、長男担当。いつも、撮影してばかりなので今回は、近くにいた長男の親友のママさんに撮ってもらっちゃいました！パシャリ！

黒ちゃん’Sファミリーナガブロ初登場！
ドラえもんの自動販売機は、紙で作ったコインを入れるとお菓子が出てきます。販売機の中では、誰かがお菓子を用意してくれています。
ご苦労様です。

おやつの後は、長男担当の任務に戻ります。おばけ屋敷をおそるおそるのぞいてみる長男！お友達と入ったが、途中で戻ってきてしまいました。子どもの頃って、このレベルのおばけ屋敷って怖いんですよね。何度か、挑戦しましたがダメでした。シャボン玉をゲットして、気分転換！？

今日は、夏祭り終了と同時に、降園です。先に自転車で帰ったはずの妻と息子が、私を待っていてくれました。とても嬉しかった！

今日の学び

保育園の行事は妻に任せっぱなしな私です。特に、平日の昼間は仕事優先になるのですが、今日は、もし、今日の夏祭りに行かなかったら、将来、『あの時行っておけばよかったなぁ～』って悔やむんだろうなぁと思いました。
今日の選択が、今の選択がどのような未来になるのかリアルにイメージすることの大切さを感じました。
親が自分の子育てを振り返った時に、「もっと一緒にいる時間をつくりたかった」「子どもの気持ちを聞いてあげたかった」「愛しているよと言ってハグしてあげたかった」と悔やむ親が多いのではないでしょうか。




  

１０月に行われる、キャリアデザインの授業について早目に打ち合わせです。

コミュサポで唯一の
プロフェッショナル・キャリア・カウンセラーひっきー
が中心に進めています。

私もコーチングを通してクライアントさんのキャリアを支援していますが、
やはり、専門家は違うっ！

特に、女性が社会に出ることの意味や仕事の意味を熟知している。
「へぇ～」
「そうなんだっ！？」
と新鮮なことだらけ。
又、それを惜しみなく教えてくれるところに
器の大きさを感じる！

だから、私も惜しみなく与えたいと思う。

お互いの専門性をどのように
学生向けに出来るのか！？

コラボレーションは、すばらしいっ！
お互いの専門性を尊重しあい、
思いもよらない画期的なアイディアが生まれてくるのです。

志を持った仲間ってすばらしいです。
そんな仲間に出会えた私は幸せ者です。

私たちを選んでくださった清泉の先生方の柔軟性にも感謝です。
期待に応えるためにも
後期の授業が、生徒さんの人生の角度を上げる機会にするぞ！
  

松代支所、会議室にて、
「ハートネット松代」の交流部会定例会に参加してきました。
松代町の住みよい街づくりが大きなテーマです。
３つの部会（交流・支え合い・情報）に分かれてのミーティング。

私は、交流部会の代表ということで進行をしております。


交流を大きく分けて２つに分けて取り組んでいます。
・世代間交流（企画して創るもの）
・豊かな街づくり（自然に起きているもの


今日は、世代間交流を入り口に、親と子供の交流。家庭内の交流について、それぞれが熱い思いを語っています。

進めながら私が感じたことは、地域の交流を創るには、まずは、家族という小さな組織の中に交流を創ること。
夫婦間、親と子、祖父・祖母と孫という風に、いったいどれだけ交流ができているのだろうか？
あいさつ、コミュニケーション、情報交換、サポート体制、さまざまな要素がある。

ちょっと、思い描いてみた。


もし、松代町のすべての世帯が、
家族が気持ちのよいあいさつをしていたら、どんな町になるだろう？

もし、松代町のすべての世帯が、
家族全員でテーブルを囲み食事をしていたら、どんな町になるだろう？

もし、松代町のすべての世帯が、
感謝しあえる家族になっていたら、どんな松代町になるだろう？

もし、松代町のすべての世帯が、
「愛している」と言い合える家族になっていたら、
どんな松代町になるだろう？

もし、松代町すべての町民が、
同じ時間に平和を祈ったら何がおきるのだろう？


一人ひとりがが出来ることは目前の小さなこと、
でも、全員で始めたら世の中が変わる。

私は、そんなプロジェクトをしてみたい！  

待ちに待った。
CTIジャパンが発行する認定資格
CPCC（サーティファイド・プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ）
の合否の通知が届きました。

なぜか、大封筒で届くと思い込んでいた私は、
CTIジャパンからの小封筒を見て、
『こんどは、何のお知らせなんだろう！？』
と試験の合否だと全く思っていない。
思い込んでいる時って、本当に不思議です。


約１分くらいして
「あっ！」
「これはっ！」
「もしかしてっ！」
「ご、ご、ご、ご、合否の通知！？きっとそうだっ！」

呼吸を整えて、
あける前に心構えをつくる。

またもや、思い込み！？はたまた妄想！？
合格　or　不合格
と言う文字が、

紙に大きく、しかも赤い字で書いてあるに違いない。

と、マジで思って恐る恐るハサミを入れる。

『あれっ！？合格や不合格の文字が見当たらない。』
文章を読む前に、合格か不合格の単語を探していた。

焦っているせいか、わけが分からなくなっている。

気持ちを落ちすかせ、ゆっくり読む。

誠に喜ばしいことに、今回黒岩様は見事に合格となりました。

と書いてあった。
私の予想を裏切って、合格という字は、他の文字と同じ大きさだった。
黒色で、太いだけだった。

それは、対した問題ではなかったので、
思わず
「やったー！」
ジャンプして、叫んでいた。
こみ上げてくるものを押さえられずに、涙が出てきた。

CTIジャパンの資格コースを申込しようかどうか
障害の前に立ちはだかり、1ヶ月迷って、それでも勇気を持って決断した自分が思い出された。
その時の自分に
「よく決めたね。」と言ってあげた。
そしたら、更に泣けてきた。




このｵﾌｨｽからの風景を見ながら、コーチングをさせていただいたクライアントさん達の顔が浮かんできた。これほど、人の人生にかかわり、感動する仕事をしていることに改めて感謝をした。

何より、私がコーチングを学ぶ時間を創り出す為に
サポートしてくれた、妻や息子２人、両親にも感謝した。

コーアクティブ・コーチングを学んだ
約１年と８ヶ月の想いが次から次へとあふれでてきた。

今まで、他にもコーチングの資格試験を受けて
合格してきたが、

今回の喜びは、他とは比べ物にならないほどすごいっ！

そして、こみ上げてくることの中には。

次のステージに立つことを意味していた。

新しいステージに立つことで、更なるチャレンジが具体的に見えてくる。

自分の大きさを認めて、身を委ね、行動するのみ。
そんな自分で生きたら、
きっと、思いもよらない素敵なことが自分と自分の家族や周りの人に起きていると信じている。  

久しぶりの子育てコーチング！
お父さんのためのコーチング編です。

最近、長男が元気がなかった。夏バテだろうと感じてはいたが、私は次男とよく遊んでいたので、ちょっと寂しがっているかもしれないと、傾聴レベル３で感じ取りました。
そこで、今日は、長男はパパをひとり占め、次男はママをひとり占めというテーマでスタート！

さっそく、長男は長野市の茶臼山動物園をリクエスト。
『げっ！また行くのかよっ！』と突っ込みを入れたくなりましたが、長男の気持ちを尊重して出発！

「お目当ては、かき氷かよっ！」と思わず、突っ込みを入れる私！
メロンミルクをGet！で大喜びです。
それにしても、暑い！でも、この氷という字を見ると、気持ちから涼しくなるなぁ～。



レッサーパンダです。プロ根性の血がさわぎ、しばらく観察。同じ通り道を何周もグルグルしている。茶臼山動物園の中では、一番可愛いお気に入りの動物です。


この角度からとると迫力があります。長男が真っ先に向かったのは、ゾウガメ！甲羅をたたいてもびくともしません。写真に収めるのを忘れてしまいましたが、この動物園には、映画ガメラに出演したカメがいるんですよ～。知っていましたか？



長男が、滑り台で遊んでいる間に、ちょっと一息。山にある動物園だから、自然がいっぱい。長野に生まれてよかったなぁ～。と感じる瞬間です。子どもと一緒に、自然の中で遊べることは何よりの宝物です。


あまりの暑さに、２個目のかき氷。今日は、大好きなゾウさんはチラッと見て終わる。最後に記念撮影！？せっかく来たのだから、他の動物も見ていこうよ。と言っているのは私・・・。普通、逆じゃねぇ！長男の心は、小布施で開催さている世界昆虫展に向かっている。そろそろ、お昼です。


小布施にある千曲川ハイウェイミュージアムで世界昆虫展が開かれています。
長男の大好きなカブト虫、クワガタ虫を見にワクワクして、行ったはずだが・・・。
展示会場に入るや否や、標本には目もくれず。順路をどんどん先にいってしまう長男くん。待ってくれ～。パパはじっくり見たいのに～。とあっという間に出口です。それでもと、蝶々の標本を一枚パシャリ！それにしても、我道をゆく長男！恐るべし！彼は、きっと大物になる。


腹ごしらえ。長男は、ライスを注文。「えっ！ご飯だけかよっ！」長男は、ご飯をおかずにご飯を食べるのです。私は、ラーメンを注文。2人でわけあって、しかも安上がり。
「おっ！このご飯うめぇ～！」
「こんな美味しいラーメン食べたことがねぇなあ～」
お腹がすいている時は、本当に美味しい！しかし、いっちょまえな言葉遣いだなぁ。


腹ごしらえの後は、水遊び！ハイウェイオアシスなので、昆虫展とレストランと公園が一緒なのです。遠くから見たときには、池がある噴水と思いきや、噴水だけのスペース！
「着替えは、車にあるから遊んでおいでっ！」の一言で、いちもくさんに服を脱いでダッシュしています！

はしゃぎまくり！元気いっぱい！いったい何時間遊ぶのだろうか・・・。この間は、プールで５時間だったよな・・・。そろそろ、眠たくなってきたぞ・・・。と木陰で長男を見守りながら脳裏をよぎる私。そんなことを考えていて今の時間を過ごしても、豊な時間にならない。と気持ちを切り替えて、とにかく、ベストショットを狙うことために一緒に噴水の中へ。




長男から、帰ると言ってきました。内心、よかった５時間コースでなくて・・・。とホッとしています。
「さてと、帰ろうか」というと、


今度は、練乳バニラソフトをGet！

今日の学び
子どもと一緒にいる時、子どもの気持ちを感じながら受け止めながら、ただ、ただ一緒にいるって大事ですなぁ～。
しかし、長男の体力恐るべし！
今日の、最大の学びは、子どもの体力についていける体力をつけること。体力がなくなると、疲れてきて、ついイライラしてしまう。そうなると、子どものためのコミュニケーションではなく。親が、自分の気持ちを晴らすコミュニケーションになってしまいます。
今日は、よく寝られそうです。
  

BOSE®
QuietComfort® 3 Acoustic Nose Cancelling®
ついに買っちゃいました。


コーチングの導入セッションでは、ビジュアライゼーションと言って、
ナレーションと音楽を通して、未来の自分をビジュアル化していきます。
オフィスは、調度交差点の所にあり、しかもトラックやダンプカーが頻繁に通るのでうるさいのです。
何とか、自分に集中できる最高の環境を提供したい。
そんな想いから選びました。


本当に、BOSEは凄い！
金額に見合うだけのことはある！

お陰で、クライアントさんに大好評！

ありがとうBOSE！ありがとう！

  

最近あった印象的な出来事

・アポイントが当日変更になった。
　　　　　　　　　↓
・日程変更をして、０Ｋかどうか返事をもらうことになっていた。
　　　　　　　　　↓
・予定日当日になっても連絡が来ない。
　　　　　　　　　↓
・私から電話を入れる。アポイントＯＫ。
　　　　　　　　　↓
・相手は、６０分のアポイントメントに、３０分遅れて来た。
　　　　　　　　　
このことから、
時間を守ることの意味ってなんだろう！？
時間を守る人（約束を守る人・自分との約束・他者との約束）
と
時間を守らない人（約束を破る人・自分との約束・他者との約束）
との違いって何だろう！？

と、止まって考えさせられた。


私が感じること。

守る人の特徴
・価値のある出来事を主体的にデザインやコントロールをしている。
・思わぬ状況に対応しつづけている。
・相手のことを考えている。
・時間や約束を守ることの明確な意味づけを持っている。
・仕事や家族や友人全ての人を大事にしている。
・生産性が高い
・タイムマネジメントをする仕組みを知っている。使っている。
ｅｔｃ

守らない（場合によって守る）人の特徴
・意味のない、会話や出来事に流されている。
・思わぬ状況に、何とかしようと言う気持ちはあっても、流されている。
・自分のことしか考えていない。
・無意識に、守る相手と、守らなくても許してくれる相手を選んでいる。
・自分に利益のあるものだと感じている時間や約束は守っている。
・状況によっては仕方がないと思っている。
・生産性が低い
・タイムマネジメントする仕組みを知らない。知っていても使っていない。
・どうせ自分以外にも遅れてくる人がいるんだから。と思っている。
ｅｔｃ

改めて、考えてみると沢山ありますね。


さて、冒頭にあった私の出来事にもどって、
もう一つ私の体験をシェアーしたいと思います。

３０分遅れてきたことに対して、
私はいてもたってもいられなくなったのです。

この人に、
約束を守ることについて、要求する人ははたしているのだろうか？
ここで私が言わなかったら、誰が言うのだろうか？
この人と会うのが、こらが最後だとしたら私は何を選択するのだろうか？
そんな問いかけが、ぐるんぐるんと駆け巡る。

気がついたら、

「約束を守らないことは、今日で辞めてください。経営者である人は、生き方のモデルでいてください。自分と他の人のためにも。」

と言っていました。

なんだか、気まずい空気が流れている・・・。
「分かりました」という返事は期待してはいなかった。
相手の方は、だまったまま帰りました。

例え、この人と会うのがこれで最後だとしても後悔はありません。
それ以上に言えた自分にＯＫだったのです。

心臓は、どきどき、ドッ君ドッ君、その日の夜はなかなか寝付けませんでした。


人に要求するという行為は、
自分に要求することと同じなんですね。

コーチという生き方は、自分の価値観を生きること！
価値観を生きるって、なんぎやなぁ～。
「コーチ　is　ライフ」
と感じる今日この頃。