2012年01月18日
怒ってしまう自分はダメな親だ・・・と思っていませんか?
こんにちは、黒岩直貴です。
コーチングを仕事をしていることもあって、
良くこんな言葉をいただきます。
「コーチングの先生ですから、黒岩さんはきっと子どもを怒らないのでしょうね。」
そして、私は必ずこう答えます。
「いいえ怒りますよ。私の子育て現場を見たらがっかりするかもしれませんよ。笑」
確かに、コーチングのコミュニケーションでは、「怒る」ことよりも「聴く」「アイメッセージ」など違う関わり方を教えているので、怒らなくなることは当然だと思います。怒るより、優しくする方が子どもにとっても親にとってもよいでしょう。
では、プロコーチである私はなぜ怒るのでしょう?
これは、私の子育て理論にも通じますが、
怒ることは問題ではありません。
怒ることしか知らないことが問題なのです。
なぜなら、
怒ることは必要な資源であり、怒られる経験は子どもの成長に欠かせないからです。
ちょっとイメージしてみてください。
全く怒られずに育った子どもが、社会人になって失敗したとします。
珍しく大きな失敗だったこともあり、上司は怒りをあらわにして叱責しました。
さて、どうなると思いますか?
全く怒られたことの経験がないので、ビックリして傷ついてしまうことでしょう。
子どもは、怒られる経験を積み重ねていくことで、その対象法を学ぶのです。
その対象法を学ぶためにも、
怒った後のケアー・フォローが大事になってきます。
ケアー・フォローの仕方には、答えはありません。
ここでいくつか例をお伝えすることもできますが、
先ず、お伝えしたいことは。
どうか、
親であるあなた自身が、怒った自分を受け止めてあげてください。
「また同じことをやっているよ・・・」
「怒ってしまう自分はダメな親だ・・・」
「せっかくコーチングを学んだのにこれじゃ意味がない・・・」
と、ご自分を責めないであげてください。
親は完璧である必要もありませんし、完璧にはなれません。
私の仕事はプロコーチですが、私はコーチングマシーンではありません。
いつも怒らずに関わることは、状況によっては難しいのです。
なぜなら、血がかよっている人間だからです。
どうか、
怒った自分を許してあげてください。
コーチングを仕事をしていることもあって、
良くこんな言葉をいただきます。
「コーチングの先生ですから、黒岩さんはきっと子どもを怒らないのでしょうね。」
そして、私は必ずこう答えます。
「いいえ怒りますよ。私の子育て現場を見たらがっかりするかもしれませんよ。笑」
確かに、コーチングのコミュニケーションでは、「怒る」ことよりも「聴く」「アイメッセージ」など違う関わり方を教えているので、怒らなくなることは当然だと思います。怒るより、優しくする方が子どもにとっても親にとってもよいでしょう。
では、プロコーチである私はなぜ怒るのでしょう?
これは、私の子育て理論にも通じますが、
怒ることは問題ではありません。
怒ることしか知らないことが問題なのです。
なぜなら、
怒ることは必要な資源であり、怒られる経験は子どもの成長に欠かせないからです。
ちょっとイメージしてみてください。
全く怒られずに育った子どもが、社会人になって失敗したとします。
珍しく大きな失敗だったこともあり、上司は怒りをあらわにして叱責しました。
さて、どうなると思いますか?
全く怒られたことの経験がないので、ビックリして傷ついてしまうことでしょう。
子どもは、怒られる経験を積み重ねていくことで、その対象法を学ぶのです。
その対象法を学ぶためにも、
怒った後のケアー・フォローが大事になってきます。
ケアー・フォローの仕方には、答えはありません。
ここでいくつか例をお伝えすることもできますが、
先ず、お伝えしたいことは。
どうか、
親であるあなた自身が、怒った自分を受け止めてあげてください。
「また同じことをやっているよ・・・」
「怒ってしまう自分はダメな親だ・・・」
「せっかくコーチングを学んだのにこれじゃ意味がない・・・」
と、ご自分を責めないであげてください。
親は完璧である必要もありませんし、完璧にはなれません。
私の仕事はプロコーチですが、私はコーチングマシーンではありません。
いつも怒らずに関わることは、状況によっては難しいのです。
なぜなら、血がかよっている人間だからです。
どうか、
怒った自分を許してあげてください。
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